インナーシグナル × サムライラクロス

『自分らしい生き方を見つける』

日本人初のプロのラクロス選手となった私にとっては、ラクロスと関わって生きてゆく事が最も自分らしいライフスタイルです。現在は日本代表候補選手として今年６月に開催される世界大会に向けてがんばっています。年々ハードになる海外チームとの代表戦や国内のリーグ戦を勝ち抜く為には、日々のトレーニングがかかせません。ラクロスの試合や練習はアップを入れると約３時間以上、強い直射日光にあたっています。ゲームに集中する中、ついついお肌のケアもおろそかになりがちなんです。

そんな私の強い味方が大塚製薬のスキンケア『インナーシグナル』です。『インナーシグナル』との出会いは、オーストラリアに武者修行に行ったときでした。日本以上に日差しが強く、乾燥しているオーストラリアでは、ちょっとした体のケアの油断がプレー面やメンタル面に影響してくると思いました。私は機能性の高いスキンケア用品を探していました。そんな中、仲のよい日本人プロ女性アスリートから紹介されたのが、『インナーシグナル』でした。『インナーシグナル』は単なる美容のための化粧品ではなく、肌の健康を考えた健粧品ともいえる優れものです。私は小麦色の肌で健康的な女性に憧れていましたので、使用感も本当に満足しています。オーストラリアでの体験は心身ともに自分自身を磨く上で大切な人生のターニングポイントでしたね。

『オンもオフもポジティブでいることで内面が磨かれる』

オーストラリアのラクロス留学の際に、とても共感したのが「褒める文化」です。試合中にもしもミスをしたとしても、チャレンジした姿勢自体を「オウッサム！！（素晴らしい、よくやった！）」と仲間たちが励ましてくれます。ポジティブな人間関係を作ってゆくことで、自然と体もほぐれ、コミュニケーションがスムーズになってゆきました。当然、試合結果にも現れてゆきましたね。英語があまり得意ではなかった私ですが、こうした前向きな関係の中で暮らしていたためか、毎日仲間たちと楽しく過ごす事が出来ました。日本に帰国した時には、友達から更に明るくなったね、と驚かれました。これ以上明るくなったらどうなるんでしょうねっ。

オンもオフもいつもポジティブにいることで内面が磨かれてゆくと思います。いま私は「オウッサム・プロジェクト」というものを考えています。日本はもっともっと前向きにお互いに高め合う雰囲気があってもいいのではないかと思います。私がオーストラリアでみんなからそうしてもらったように、今度は私が率先して褒める文化を広めてゆきたいと思っています。心と体は密接に繋がっています。内面が健康であれば肌は美しく輝き、自分に自信が持て、他人にも自分の魅力がアップしてゆきます。人間関係も心も満たされてゆくと思います。全てがポジティブなサイクルになるように心がけています。

２００９年は私にとって重要な年です。６月の世界大会では、強豪国を相手に私たち日本代表チームは上位入賞を狙っています。十分に狙える位置にあります。なでしこラクロスの活躍が、日本ラクロスへの注目度アップにも繋がると思います。どんな時も自分らしさを大切にし、心も体も充実させて、今年もラクロスを盛り上げてゆきたいと思います。内面から充実すること、それが私にとってのハッピーを呼び込むシグナルなのかもしれませんね。

『毎日続ける事の大切さ』

ラクロスを生活の中心に据えてから心がけているのが、何事も毎日続ける事の大切さです。練習や試合の合間に雑誌やテレビの取材で移動も多く、時間の使い方が以前に比べて不規則になりました。そんな中でも筋力トレーニングやストレッチ、メンタルトレーニングなど、しっかりと毎日規則正しく続けてゆく事の大切さを改めて実感しています。栄養のバランスのとれた食事や、お風呂上がりのストレッチ、体調の管理など、ちょっとした工夫と心がけで改善できる事も沢山あります。自分ならではの健康法とでもいうのでしょうか、ほんの短い時間でも、少しでも続けてゆく事が肝心ですね。

『インナーシグナル』は美容液、ローションなどいくつかの種類がありますが、主なアイテムでお肌のターンオーバーをしっかりとケアしてゆくために、毎日続けるようにしています。生活環境などからくるストレスが出やすいのがお肌の状態です。健康を維持する為にもセルフプロデュースは本当に大切ですね。

山田幸代

１９８２年滋賀県生まれ

’０２２１歳以下日本代表

’０５日本代表（ラクロス世界大会出場）

’０９日本代表候補

特別プログラムのお知らせ

大塚製薬株式会社『インナーシグナル』について、詳細はこちらをご覧ください

http://www.otsuka.co.jp/ins/

サムライラクロスでは、インナーシグナルと共同でサムライカップ２００９にて、参加者を対象としたインナーシグナル特別体験会（各回　限定３０名様）と全員分のサンプル（男女１３００名様用）のご提供を実施いたします。大塚製薬が１０年かけて研究開発したインナーシグナルをこの機会にお試し下さい。なお、サムライラクロスではダブルチャンスキャンペーンを実施します。体験セミナーに参加された方々の中から抽選で１０名様にラクロックス用具（ミニクロス１本＋ボール＋クロスケース）と８０名様にサムライラクロス特製ステッカーをプレゼントいたします。是非この機会に、チャンスを手にして下さい。

◆ インナーシグナル　特別体験会

　アクティブなあなたの肌を自分の力で守りながら、

　本来の健康で美しい肌へ導く『インナーシグナル』で、

　新しい透明感を体験してみませんか？

　1／３１（土）＠アミノバイタルフィールド内会議室（味の素スタジアム横）

　第１回　１３：００〜１３：３０　／　第２回　１５：００〜１５：３０

　（１１：００〜１５：００の間は、どなたでも入場可能なオープン体験会です）

事前のお申し込みが可能です。お申し込みはこちらです。

お名前、チーム名、年齢、性別、参加する回をご記入の上、お申し込み下さい。

innersignal09t@samurailacrosse.com

＊サムライラクロス個人情報規定はこちらをクリックして下さい。

　お申し込み前にご確認ならびにご同意頂いた上でお申し込みください。